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摆脱束缚，轻盈生活——枣庄市妇幼保健院率先引进新型理疗技术：肌内效贴

来源：枣庄市妇幼保健院 时间：2025-09-01

一、什么是肌内效贴呢？

肌内效贴是新型的弹性治疗贴布，上个世纪70年代，由日本脊医加濑建造(Kenzo Kase, DC) 发明，它能够满足运动过程中对肢体灵活度和舒适度的要求，其拉力效应可随着皮肤、筋膜弹性变化而变化，通过改变肢体局部的应力使躯体结构达到稳定平衡。

二、肌内效贴的作用

肌内效贴可以改善肿胀、疼痛,调节感觉输入,提高运动能力。可用于颈痛、腰痛、姿势不良、膝骨关节炎踝关节扭伤、足底筋膜炎、跟腱损伤及其他各类肌腱(韧带、肌肉)急、慢性损伤的治疗。

三、肌内效贴的作用机制

①通过其粘着性和延展后的回缩力来扩大皮肤和肌肉的间隙，有利于淋巴及血液循环，可降低炎症反应及减轻水肿;②皮肤及肌肉持续接收刺激，可增加感觉反馈及本体感觉输入; ③稳定关节，增加关节的活动度，通过减少异常肌张力，进而重新调整关节，促进筋膜和肌肉功能正常化，预防肌肉疲劳及痉挛; ④缓解疼痛，通过其本身的张力减小疼痛感受器的压力，活化内在的止痛系统，提高痛阈，从而缓解疼痛。

四、肌内效贴的使用方式

1形贴布

作用:常用于引导肌肉和筋膜，力及功能矫正等，部分情况下也可用固定。